Педиатр и детский эндокринолог Андрей Борисович Марков считает, что дзюдо - самый безопасный вид единоборств для детей, который укрепляет и не травмирует. Занятия дзюдо помогают развивать физическую силу и гибкость, а также положительно влияют на дыхательную и сердечно-сосудистую системы. Кроме того, дзюдо формирует настойчивость и гибкий ум, что помогает ребенку легко обучаться. Дзюдо также дополнительно прививает дисциплину, воспитанность и доброту. Поэтому педиатр рекомендует заниматься дзюдо с раннего возраста.